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「慢慢來」、「剛剛好」、「明白」很重要！

我也像...

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「慢慢來」、「剛剛好」、「明白」很重要！

我也像是剛學做菜的人，看著食譜，一個步驟一個步驟料理自己，校準生活。

正視感受、接受情緒，好好練習，安頓每一刻都在改變的自己。

回歸最初，都只有你「自己」，怎麼看自己。

(Ps有署名的書，看著也陶醉～☺️ @kangyongcai ）

#top1 #finished #為你自己活一次 #蔡康永 #thankyou #mylife

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